取扱原材料
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龍眼はちみつ（ロンガンハニー）の基本情報
Basic information on Longan honey龍眼はちみつ（ロンガンハニー）とは
龍眼はちみつ（ロンガンハニー）とは、龍眼の花から採取されたはちみつのことです。中国南西部～南東部にかけて栽培が広く行われており、特に広東省が最も繁栄しており、福建省が2番目と言われています。また、南アジアと東南アジアでも栽培されており、台湾、タイ、ベトナムに旅行に行かれた方がお土産として購入されることもあります。 収穫時期は7月～10月と12月～1月にかけてです。特に7月～8月の時期の収穫量が一番多いです。 龍眼はちみつは、古来より不老長寿の薬効として伝えられており、鎮静、解毒、滋養強壮に効果があるとされています。現在でも漢方の世界では、龍眼を乾燥させたものを漢方薬として用いて、薬膳素材として料理にも使用します。
龍眼の効能
龍眼の効能は次の通りです。
疲労回復
龍眼は、ビタミンCが豊富です。ビタミンCには、抗酸化作用があり、活性酸素の働きを抑制する作用があります。活性酸素は酵素が変化して酸化力が強くなった物質で、酸化力が強くなると身体の細胞を傷付けてしまいます。 つまり、ビタミンCの抗酸化作用が細胞を傷つける物質を抑えるため、身体の免疫力を高めることができ、結果として疲労回復に繋がります。
整腸作用
80％の成分を占めるオリゴ糖やグルコン酸が、腸内環境を整える働きをします。オリゴ糖は消化・吸収されずに大腸に届き（難消化性）、大腸に届いたオリゴ糖は腸内に存在する善玉菌のエサとなり、善玉菌を増やします。また、グルコン酸も腸内の善玉菌増殖をサポートし、悪玉菌の発生を抑え、腸内環境の改善に役に立つと言われています。
鎮静入眠
龍眼には、トリプトファンが豊富に含まれており、摂取することで睡眠や温度調整を行う成長ホルモン「セロトニン」に変化を与えます。このセロトニンにはストレスを抑える働きがあります。セロトニンの分泌を増やすことで、入眠へのサポートができるということです。
老化防止
龍眼には、強い抗酸化作用を持つポリフェノールや、肌の新陳代謝を高める亜鉛、皮膚を健康に保つビタミンB6等が含まれています。そのため、美容効果も期待できるでしょう。
貧血予防
龍眼には、貧血の予防や改善に効く鉄や銅、血液を造るビタミンB12が含まれています。貧血気味の方は毎日摂取することで、予防に繋がるかもしれません。
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※本ページの成分説明は、一般的な成分の性質を述べたものであり、当社が取り扱う製品の効果・効能を表すものではありません。 また、当社以外の製品に配合された場合にも、当ページに記載された働きをするとは限りません。（濃度や処方等によるため）