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取扱原材料

多様な原材料の取扱実績で製造をサポートいたします We support your production with our experience in handling a wide variety of raw materials.

ギーオイルの基本情報

Basic information on Ghee

ギーオイルとは

ギーオイルとは

ギーオイルとは、インド発祥の水牛やヤギの乳を発酵させてあるバターが原材料です。このバターは発酵無塩バターというもので、無塩バターを沸騰させ、煮詰めて水分と乳脂肪を飛ばして、さらにたんぱく質などの不純物を取り除くことで、純粋な乳脂肪にして完成します。完成した乳脂肪が「ギー」と呼ばれるものです。常温保存できることが特徴で、常温でも100年は保存できると言われております。

ギーオイルは一般的なバターとは少し異なり、作る過程で一度に煮詰めているので、熱しても焦げにくいという特徴があります。また、優れた抗酸化作用が期待できるため、海外セレブやモデルをはじめとした著名人によってSNS等で発信されることで、日本でも知名度を上げ、今ではギーオイルはアンチエイジング用として日本でも高い人気があります。

また、インドで古くから使用されてきたオイルで、「アーユルヴェーダ」というインド・スリランカで生まれた5,000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学にも使用されています。

ギーオイルの効果効能

エイジングケア効果

抗酸化物質の脂溶性ビタミンAとビタミンEが豊富に含まれており、これらの抗酸化作用を持つ栄養素を摂取することで、体内の酸化スピードを遅らせるとともに、体内の若返りのサポートにも役立つとされています。

ダイエットのサポートとしての期待

脂肪を蓄積させにくい「中鎖脂肪酸」と「短鎖脂肪酸」、体内に蓄積された脂肪を分解・燃焼する酵素の働きをサポートする「共役リノール酸」が豊富に含まれています。オイルを摂取しながら、痩せやすい体へと近づけていくことができます。

免疫機能の向上効果

ギーには腸内環境を整える効果も期待でき、便秘予防の改善、免疫機能の向上をすることができると言われています。

不眠症改善効果

ギーに含まれるレシチンは、自律神経を整え、不眠症を和らげる効果があると言われています。

アレルギー症状の緩和効果

共役リノール酸は、アレルギー反応を抑制し、原因物質の生成を抑える効果があると言われています。

ギーオイルの名称について

一般名称
ギーオイル
英名
Ghee

ギーオイルの主な脂肪酸組成

中鎖脂肪酸、n-3系脂肪酸、短鎖脂肪酸、共役リノール酸、ビタミンA・D・E

ギーオイルに関するよくある質問

ギーオイルの1日の摂取量はどのくらい?

1日15g~30g程度(大さじ1~2杯)を目安に摂取してください。また、商品ごとに推奨摂取量が異なるため、商品情報は十分に確認しましょう。

ギーオイルを摂取すると太る?

ギーオイルに含まれる不飽和脂肪酸の大半は中鎖脂肪酸であり、脂肪になりにくい成分です。適切な量を摂取すれば、太る心配はありません。

バターとの違いは何?

バターには水分、たんぱく質、糖分などが含まれています。一方、ギーオイルは良質な脂質以外を取り除いた純粋な乳脂肪です。また、健康や美容に効果がある栄養素がギーオイルには多く入っています。

ギーオイルが使用される商品例

コムズライヴリでは、ギーオイルのオリジナル商品「GHEE」がございます。名称の通り、焼きたてのパン、コーヒー、温めた干し芋などに付けて食べたり、卵かけご飯に醤油とギーオイルを加えて食べたりという楽しみ方があります。

  • ギーオイル
    GHEE

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※本ページの成分説明は、一般的な成分の性質を述べたものであり、当社が取り扱う製品の効果・効能を表すものではありません。 また、当社以外の製品に配合された場合にも、当ページに記載された働きをするとは限りません。(濃度や処方等によるため)